Vitamin anak

Vitamin anak sangat dibutuhkan bagi tubuhnya untuk mendukung pertumbuhannya agar menjadi optimal.Vitamin untuk anak adalah bagian yang penting bagi masa-masa berkembang dan belajar.

Vitamin anak Madu Antariksa

Nah bagi orang tua belum tau apa itu vitamin? Atau manfaat dari vitamin bagi anak? Mari kita ulas pengertian dari vitamin.Vitamin sekelompok senyawa organik berbobot molekul kecil yang memiliki fungsi vital dalam metabolisme setiap organisme, yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh.Intinya vitamin sangat dibutuhkan bagi anak untuk pertumbuhan.

Sedangkan manfaat vitamin untuk anak dapat memaksimalkan kinerja tubuh dan menjaga tubuh dari berbagai macam penyakit.Penyakit yang timbulkan akibat kurangnya mengkonsumsi makanan tidak bervitamin .

            Untuk lebih jelas atau detailnya bisa dibaca dihalaman berikut.

Bahaya  akibat kurang makanan vitamin anak

Makanan dan Suplemen bervitamin untuk anak

 

Sekarang anda sudah tahu pengertian vitamin,tetapi apakah anda juga tahu jenis-jenis vitamin? .Kalau anda belum mengetahuinya, saya akan memberitahukan jenis – jenis vitamin seperti vitamin A, C, D, E, K, dan B (tiamin, riboflavin, niasin, asam pantotenat, biotin, vitamin B6, vitamin B12, dan folat).

Mungkin anda berpikir “wah banyak sekali vitamin yang dibutuhkan” tidak perlu khawatir karena saya akan membahas yang berhubungan dengan vitamin yang dibutuhkan anak anda.

 

  • Vitamin A

Vitamin A merupakan vitamin anak  gunanya menjaga dan merawat indra penglihatan.Vitamin juga terbagi menjadi 3 yaitu retinol,retinil palmitate,dan retinil asetat,tetapi saya akan membahas vitamin A secara umum agar mudah dimengerti.

Lalu apa saja makanan yang mengandung Vitamin A? pasti yang anda terpikir pertama kali yaitu wortel,tetapi vitamin A juga ada dalam minyak ikan,susu, keju, dan hati.

 

  • Vitamin B

Setelah kita membahas Vitamin A pasti kita akan membahas Vitamin B.Manfaat vitamin B adalah meningkatkan metabolism sel yang ada dalam tubuh.Vitamin ini sangat cocok untuk anak anda yang suka bereksplorasi alam sekitar.

READ  Rekomendasi Vitamin Anak Madu Antariksa Biar Lahap Makan

Vitamin B juga memiliki 8 tipe yang berbeda seperti B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9, dan B12.Pada awalnya saya juga berpikir “mengapa banyak sekali? Bukan kah Vitamin B sama dengan vitamin lainnya”.Anda tidak perlu khawatir karena sekarang banyak makanan atau suplemen yang mengandung 8 tipe vitamin B atau biasanya disebut Makanan atau Suplemen Vitamin B kompleks.

Tidak susah mencari makanan yang mengandung vitamin B kompleks di sekitar anda seperti Bayam,Sawi Hijau,Brokoli,Buncis dan lain lain.Biasanya makanan Vitamin B berwarna hijau.

  • Vitamin C

Dalam tubuh kita terdapat sel darah merah,tulang, dan jaringan.Vitamin C berperan untuk membantu memperbaiki sel darah merah , tulang dan jaringan.Vitamin ini juga sangat bagus untuk menangkal radikal bebas.

Makanan yang mengandung vitamin C tidak melulu dari buah jeruk .Contoh makanan yang mengandung vitamin  C seperti jeruk, tomat, arbei, stroberi, asparagus, kol, susu, mentega, kentang, ikan, danh hati.

  • Vitamin D

Salah satu organ penting dalam tubuh ialah tulang dan gigi.Naah vitamin D memiliki peran untuk membentuk dan menjaga struktur tulang dan gigi.Vitamin D juga dapat memperkuat system kekebalan tubuh dan mencegah kanker.

Contoh makanan mengandung Vitamin D minyak hati ikan Kod, ikan salmon,tuna kaleng,ikan haring,susu,jamur shitake,dan keju chedar.

  • Vitamin E

Anak 1 sampai 3 tahun masa-masa si anak belajar dan bermain.Karena vitamin E memiliki manfaat meningkatkan daya tahan tubuh,juga sebagai antioksidan dan menjaga kesehatan kulit.Anda dapat menjumpai Vitamin D dari Biji bunga matahari,asparagus,Kacang almond,Bayam ,Lobak sayur,Buah Bit,Kacang tanah dan masih banyak lagi.

Ya begitulah pembahasan tentang vitamin anak.Mungkin terkesan terlalu banyak yang di ingat ,namun semua itu bisa didapat dengan Multivitamin Madu Antariksa.

Madu Antariksa adalah multivitamin yang berbahan dasar dari Madu,Temulawak,Albumin,dan Gamat Emas.

Kandungan dari Madu  maltosa, sukrosa, dan karbohidrat kompleks lainnya.Madu tidak hanya manis juga memiliki manfaat sebagai antioksidan.

READ  Kelebihan Vitamin Anak Madu Antariksa Meningkatkan Kinerja Otak

Temulawak merupakan tumbuhan berasal dari indonesia.Tumbuhan ini memiliki kandungan Curcumin dan Minyak Atsiri yang di percaya dapat meningkatkan nafsu makan.

Albumin merupakan salah satu jenis protein biasanya terdapat di ikan gabus.Kandungannya yaitu memelihara fungsi ginjal.

Nah bahan yang terakhir Gamat Emas.Mungkin beberapa orang belum mengenal gamat , gamat adalah sejenis teripang yang dapat dikonsumsi.

Vitamin anak madu antariksa

 

Shares 0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *